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SESSION D’INSPIRATION (EN LIGNE/CLASSROOM)
GESTION DU FOCUS
Comment rester concentré et résister aux distractions.
Il n’y a jamais eu autant de distractions qu’aujourd’hui. Chaque seconde apporte de nouveaux stimuli. Nous sommes joignable 24 heures sur 24, nous travaillons sur de multiples projets au sein de différentes équipes, et nous sommes constamment flexibles. Avec autant de distractions, comment rester concentré ?
Le maintien de la concentration est une compétence importante. Peut-être même l’une des compétences cruciales de l’avenir. Heureusement, cela s’apprend. Il existe plusieurs méthodes permettant de couper consciemment le cerveau de tout autre stimulus afin de pouvoir se concentrer pleinement sur ce que l’on fait.
“Le multitâche appartient au passé. Vous ne pouvez vous concentrer que sur une seule chose à la fois. Garder son attention est crucial.”/span>
Au cours de cette session interactive, vous découvrirez exactement comment la concentration et la distraction fonctionnent dans le cerveau. Grâce à cet aperçu, vous apprendrez à garder votre concentration. À la fin, vous aurez l’occasion de remettre en question votre propre concentration : des bonnes intentions aux habitudes ancrées, dans quelle mesure pouvez-vous rester concentré ?
- Comment la concentration et la distraction fonctionnent dans le cerveau ?
- Comment la concentration est créée dans le cerveau ?
- Quels sont leurs propres points d’attention et comment ils peuvent les gérer au mieux ?
Pour les employés et les cadres qui souhaitent améliorer leur capacité de concentration.
Format
CLASSROOM
Groupes de 12 jusqu’a 500
participants
ONLINE
Session d’inspiration en ligne avec 1 hôte et 1 expert en contenu (pour des grands groupes de 12 à 500 participants).
En pratique
CLASSROOM
Durée: 90 min
Langue: NL, FR, ENG
EN LIGNE
Durée: 90 à 120 min.
Langue: NL, FR, ENG
Online tools: Zoom, Webex, Teams
AUDIENCE
Collaborateurs
Managers
Vous voulez savoir ce que nous faisons d'autre autour de la compétence "Focus" ?
SKILLS FOR TODAY AND TOMORROW
Quelles sont les soft skills qui gagnent en importance ?
Sur la base de nos recherches et de notre expérience, nous avons identifié 4 catégories de compétences (soft skills)
qui sont essentielles pour rester performant à l’avenir.
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BUILDING THE SKILLS
Quels sont les formats disponibles pour acquérir ces compétences ?
Nous apprenons tous sous différentes formes et de différentes manières. Afin de mettre en œuvre les compétences qui sont importantes pour votre organisation, il est crucial que les outils d’apprentissage utilisés aient l’impact nécessaire et soient adaptés à votre culture organisationnelle. Sur la base de notre expertise et de notre expérience, nous distinguons les éléments suivants :
Nos événements
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Reg.: DV.O229775
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